储蓄健康并不像存钱那样容易，但你有健康储蓄会受益无穷。要想做储蓄健康的高手，每年必须查体一次。想想一旦大病一场的痛苦以及花费，体检时的小小麻烦及“超低”的支出，实在是超值消费。为自己和家人每年查一次体，花不了多少钱，一查就知道自己身上哪些零件亮了红灯，就会马上纠正，亡羊补牢犹为未晚。

　　30岁者，工作紧张，得传染病机会多，如肝炎、肺部感染、泌尿系统感染。另外上消化道疾病也是高发期。健康检查时一定要有肝功能、乙型肝炎病毒免疫学检查、胸部X光检查等项目。此外，由于许多慢性病在这一时期萌芽，还应监控血糖、血脂等。

　　40～50者，重点是慢性病。如脂肪肝、高血压、心脏病、糖尿病，还有白领常见的颈椎病，所以健康检查除常规项目外，应着重在血糖、心电图、腹部B超、颈椎检查这些方面。中年男性要开始定期做前列腺检查；女性要开始做卵巢、子宫和乳腺的检查。

　　50～60岁者，除定期检查监控慢性病外，还要高度重视肿瘤的发病，定期检测肿瘤标志物。老人的健康追求就是控制衰老，延年益寿，更应该坚持定期检查和慢性病的监控。

 健康体检中心