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国庆假期结束，明天该上学的上学，该上班的上班！假期里，家长朋友们是不是都带着孩子“吃喝玩乐”了呢？
But，在享受美食的同时也要注意保护牙齿！
对孩子来说，牙齿有一大危害——龋齿，也就是我们通常所说的蛀牙，它对健康发育存在较大影响。临床研究显示，我国患龋齿的青少年儿童中约有超过80%都出现在牙齿的窝沟部位。而窝沟封闭就是预防龋齿的武器，一般采用树脂材料，不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀。整个治疗过程没有疼痛，过程很快。
为什么要做窝沟封闭?
牙齿后牙的咬合面高低不平，细菌和食物残渣容易堆积在这里，出现龋齿。用刷牙或漱口的方式很难进入窝沟，但只要把窝沟保护好，就能很大程度上减少孩子患龋齿的几率。做窝沟封闭就是为了可以预防孩子患龋齿。
窝沟封闭后就不会长蛀牙了吗?
窝沟封闭后，其实还是有患龋齿的可能。因为窝沟封闭会有脱落率，有些孩子在窝沟封闭过程中口水较多，会让涂层不坚固，引起脱落。父母平时要多观察孩子的牙齿，如果发现问题及时就医。最好每年定期给孩子检查牙齿，预防龋齿出现。即便是做了窝沟封闭，也要认真刷牙。
窝沟封闭的最佳时机？
窝沟封闭的最佳时机是牙齿完全萌出，且尚未发生龋坏时。
1）儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜进行窝沟封闭，一般在萌出4年之内。
2）乳磨牙3—4岁，第一恒磨牙6—7岁，第二恒磨牙11—13岁，双尖牙9—13岁。
但是，有些已经患龋，已经充填的牙齿或是牙齿尚未完全萌出，部分咬合面被牙龈覆盖的情况是不能进行窝沟封闭的，当然如果孩子不能配合操作也不能进行窝沟封闭。
做完了窝沟封闭，仍然要仔细刷牙！
刷牙工具
▼刷毛的质地最好是尼龙软毛，能有效清除牙齿上的牙菌斑和细菌，不会刺激牙龈伤害牙齿。刷柄应该符合手的大小，刷头尽量小，这样可以轻松刷到后面的牙齿。
▼最长3个月就应更换牙刷，当刷毛炸开，意味着你需要新牙刷清洁牙齿。儿童的牙刷应比成人更换得更加频繁。
刷牙方式
▼将刷头置于牙颈部，刷毛与呈牙45度角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。
▼以2—3颗牙为一组开始刷牙，同一部位数次往返，刷完第一个部位后，将牙刷移至下一组2—3颗牙的位置重新放置，注意与前一个部位保持有重叠的区域。
▼用同样的方法刷后牙的舌（腭）面。
▼刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，自上而下颤动；刷下前牙舌面时，自下而上颤动。
▼刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后来回刷。
牙好胃口才好
吃嘛嘛香
身体倍棒
