还记得今年年初疫情肆虐时，淳安县第一人民医院还提供了免费的中药茶饮，用以预防呼吸道病毒。

根据临床致病特点，病毒性肺炎属于温病范畴。新型冠状病毒肺炎是病毒的一种，以“湿毒”为主，临床应该化湿为主，芳香化浊避秽，透表散邪，升降脾胃，湿邪一化，郁热就散，毒也就没有了。湿邪郁闭以后就极易化成湿毒，造成湿、热、毒、瘀合并，临床当辨证施治。

中医药如何预防病毒？

“正气存内，邪不可干”,正气即现代医学的免疫力，免疫力提高新型冠状病毒感染的肺炎当以预防为主，淳安地区冬季气温低，气候湿润寒冷，人体寒湿之气偏重，预防用药以益气健脾，散寒祛湿为主。

预防方剂：

益气健脾方：茯苓，炒白术，炒白扁豆，陈皮，防风，温山药，炙甘草，莲子肉，阳春砂，薏苡仁，桔梗，炙黄芪等。

成人和小儿用量根据年龄、体重适当加减。

疫情流行期间与疑似病例密切接触者可服用上述成人或儿童预防方药，水煎10分钟或泡水代茶饮，毎日一剂，连续服用7天。

善用艾草提高机体免疫力：

艾叶可散寒除湿、通经活络、活血化瘀、培补元气，提高身体的抵抗力。

艾灸：《备急千金要方》有“凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能着人”，说明艾灸能预防传染病。

从中医角度看，如何在日常生活中提高免疫力？

➡ “食饮有节”。饮食清淡、规律，多喝水、保持大便通畅，多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等，提高机体免疫力。

➡ “起居有常”。人应顺应自然界的变化，作息要有规律，劳逸结合，适当锻炼身体。

➡ “精神内守，病安从来”。要做到心神安宁，情志舒畅。

➡ “虚邪贼风，避之有时”。避免受风寒，南方冬季气温变化大，应注意适时增减衣物。

县一医院中医科咨询电话：64827486。

中医科 陈锹发