设为首页 | 加入收藏

健康园地
健康视点

联系我们

地址:千岛湖镇环湖北路1869号

邮编:311700

电话:0571-64812271

传真:0571-64812271

邮箱:caxdyrmyy@163.com

爱心服务    祝您健康

您现在的位置:首页 > 健康园地> 健康视点

【关闭】

字体: 放大缩小  

【健康大讲坛】一阵大笑,整条裤子都湿了!产后妈妈秒懂

 阅读次数: 5008 发布时间: 2022-01-11

一阵大笑,整条裤子都湿了;咳嗽一下,小便怎么不受控制了;想陪孩子跳个绳,没跳几下小便跳出来了……这样尴尬的时刻你是否也经历过?产后妈妈们一定秒懂,这样有苦难言的时候真是太常见了!这些情况,都是因为我们骨盆底部的这一群肌肉,功能失调了!

盆底肌功能失常表现

⚫ 腹压增大(如咳嗽、打喷嚏、大笑)时有尿液不自主漏出,是压力性尿失禁的表现。

⚫ “吊力不足,还可以表现为盆底脏器脱垂(子宫脱垂、阴道前/后壁膨出)、大便失禁。常有中老年人因发现外阴有肿物脱出,才到医院就诊,这样就诊太晚,常导致脱垂程度较严重,错过早期康复治疗时机,不得不接受手术治疗。

⚫ 有相当部分产妇出现阴道前后壁轻度松弛、脱垂、兴奋性下降等,加上产后激素变化,阴道黏膜干涩和菲薄,会阴伤口恢复欠佳,直接影响性生活质量。

盆底肌肉松弛

主要是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张吊网,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张弹性变差,吊力不足,便会导致内的器官无法维持在正常位置,从而出现相应功能障碍,如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

很多人认为,年龄大了,人体的肌肉松弛了,才会导致盆底松弛。其实不然。感染、炎症或外伤,才是让盆底肌肉组织发生变化且越来越的关键。

什么情况下,盆底肌才会受损呢?

对于产后妈妈,很多人不理解剖腹产的,为什么也会有漏尿的情况?剖腹产和顺产都会对盆底肌造成伤害。因为孕期在孕激素松弛素的作用下,盆底也会变得松弛,随着胎儿的慢慢长大,胎位下移,盆底会受到越来越多的挤压。

很多妈妈在产后检查时,很容易忽视对盆底肌的检查,有些当时并没有感觉什么不适,自然而然地就忽略了。其实盆底肌受损的问题一直存在。时间拖得越久,治疗的时间也会越长,问题更不好解决。

据调查,在产后两个月的妈妈中,20%以上会有产后疼痛问题。产后6~8周,盆底肌力下降最明显。产后妈妈尿失禁发生的概率为15~40%,如果孕前就已经有漏尿症状的妈妈,产后发生概率更高。甚至有1%~5%的妈妈会产后粪失禁。

除了生产因素外,还有些原因也会导致盆底肌受损。例如长期便秘、咳嗽、体力劳动过度、运动量过大等,在一定程度上都会损伤盆底肌。特别更年期以后,由于体内激素的变化以及脏器的衰老,女性的盆底问题会更加严重。此外,肥胖也会导致盆底肌肉损伤。

 

温馨提醒:

产后妈妈一定要关注产后盆底肌功能检查,发现问题及早治疗。一般产后42天,恶露已经完全干净后,产后复查时可以直接做一下盆底肌功能检查,既可以评估盆底功能,又能及早发现问题、解决问题,不至于越拖越久、越拖越难治疗。

淳安一院产科门诊设有盆底治疗室,有专业的盆底治疗师,对盆底肌松弛、腹直肌分离均有良好的治疗效果。有这方面问题的朋友们可以直接挂号咨询。

咨询电话:64826076


                                                                                                                                  妇产科   丁黎黎


立刻打印加入收藏

Baidu
map