今年7月16日入伏。三伏天从7月16日至8月24日，长达40天！

头伏：7月16日-7月25日，10天；

中伏：7月26日-8月14日，20天；

末伏：8月15日-8月24日，10天。

三伏天是一年中最热的时候，也是人体阳气处于最旺盛的时期，此时体表经络气血充沛。三伏贴也称为三伏天灸，在三伏天将中药贴敷在特定穴位处，通过三伏贴敷，经皮肤透入，经络传导，来调整人体的阴阳平衡。疏通经络，扶正祛邪，使宿疾得以根除，标本兼治，达到增强体质、提高免疫力、未病先防的目的。三伏天正是“冬病夏治”的最好时机，淳安县第一人民医院（浙江省人民医院淳安分院）中医科的三伏贴又双叒叕来咯！

1.哪些病症适合三伏贴？

➡ 呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘（含小儿支气管哮喘）、反复感冒、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺病、慢性咽炎、过敏性鼻炎等；

➡ 消化系统疾病：慢性结肠炎、过敏性结肠炎、慢性胃炎、慢性腹泻、胃肠功能紊乱等证属脾胃虚寒症、脾胃虚弱症者；

➡ 骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、风湿性/类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、退行性骨关节病等各种寒湿型痹症；

➡ 妇产科疾病：痛经、月经不调、产后风湿、慢性盆腔炎、宫冷不孕、寒湿带下、经行泄泻等；

➡ 亚健康调理：免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质、神疲乏力等；

➡ 其它：如冻疮、四肢冰冷、畏寒症、老寒腿、空调病等虚寒性疾病。

2.哪些情形和人群不适合三伏贴？

➡ 糖尿病、血液病、发热、严重心肝肾功能障碍等患者慎用。

➡ 贴敷局部皮肤有创伤、溃疡、感染或有较严重的皮肤病者，应禁止贴敷。

➡ 特殊体质及皮肤对贴敷药物、胶布极度敏感者不宜贴敷。

➡ 孕妇不宜贴敷。

➡ 3岁以下儿童。

3.贴敷时间？

温馨提醒：疫情常态化防控期间，建议不要聚集在每伏第一天前来贴敷，可以提前预约，按照约定时间进行贴敷，其他时间贴敷不影响三伏贴疗效。

伏前开穴贴：7月5日-7月15日

头伏贴：7月16日—7月25日

中伏贴：7月26日—8月14日

末伏贴：8月15日—8月24日

伏后加强贴：8月25日—9月5日

4.贴敷注意事项？

三伏贴一般需贴满3年为一个疗程，配合三九贴敷效果更佳，穴位敷贴成人每次贴4-6小时，儿童一般贴2-4小时，局部有微痒、热、微痛感觉均为正常反应。如偶遇特禀体质局部皮肤瘙痒、灼热难忍应及时取下敷贴。贴敷期间忌食辛辣油腻、冷饮，适量饮水。

5.贴敷病例分享

余某，女，53岁，慢支病史20余年，每年必发作3-5次咳嗽咳喘，持续月余，秋冬季节尤其严重，平时易感冒，怕冷怕风，易汗出，气短乏力，面色白，纳寐可，大便溏薄，小便正常，舌质淡胖，苔薄白，脉细滑。2017年3月来淳安一院就诊辨证为表寒里饮证，建议三伏天及三九天进行三伏贴配合三九贴穴位贴敷。取具有温肺散寒的中药粉做成药饼，选取肺俞、至阳、大椎、 肾俞、足三里、丰隆等穴位进行贴敷。用防过敏胶布，将贴片固定于单组穴位4—6 小时，每隔10天贴1次，治疗结束，贴敷1年后患者咳嗽咳喘发作次数明显减少，且咳喘时间较前明显缩短，建议患者继续坚持1个疗程即满3年，患者依从性较好，随访3年，咳嗽咳喘症状几无再发。

★ 预约时间：即日起，每周一至周日，8: 00—11：30；13：30—17：00；

★ 预约电话：淳安一院中医科：0571—64827486；陈医师：13968107771（政府网：667771）