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【健康大讲坛】天热了 但并不是所有人都能酣畅喝水

 阅读次数: 2233 发布时间: 2022-07-08

     天气炎热,想要吃个冰,喝个水,还得有这么多讲究?这是怎么回事?

     我自认严格控水了,只不过,像现在这种热天,我会吃点冰,为什么我体重还是涨得厉害。

您平时吃冰是怎么样的吃法?

    咬着吃,冰冰凉的吃下去非常舒服。

    听完患者的描述,医护人员耐心讲解:“吃冰要含冰,而且是让冰慢慢融化,化了就吐掉。而不能将冰吃掉。”

    日前,在血透室患者等候区,淳安县第一人民医院(浙江省人民医院淳安分院)血透室医护人员为患者进行了《血液透析患者干体重的意义及水分摄入》宣教。宣教涉及各个方面的内容,包括干体重是什么,控水的原则和技巧,随后又从淳安实际出发讲述了淳安百姓喜辣、咸这一饮食习惯对于血透患者的弊端。

    其实,对于终末期肾脏病采用血液透析治疗的患者,在透析期间如果体重控制不佳,容易出现因体重增加过多而发生心衰。因此,需要严格控制机体的水量,保证机体水、电解质以及酸碱平衡,否则会对患者生活造成严重影响。对此,不得不提到干体重,严格管理干体重,才能保证血液透析患者血容量稳定,达到机体各功能正常运转的目的。

    干体重又称理想体重或目标体重,指在体液稳定状态下体内既无水、钠潴留,又无脱水现象时的体重,在这个体重时,人体感觉最舒适。

    在干体重状态下,一般行走应无气短、呼吸困难,无夜间阵发性的呼吸困难,面部无浮肿,血压稳定。对于血透患者来说,每次透析治疗都要根据干体重制定超滤量,使透析后达到或接近干体重。但由于透析时会存在食欲改变、营养及摄入的热量的变化,因此,要定期修正干体重。

    想要控制干体重,透析患者必须严格进行自我控制水分的摄入,两次透析之间体重最好不超过干体重的5%,理想情况下不超过2—3kg。

    关于水分的摄入,仔细了解后不难发现,大家喝水的器皿千奇百怪,这也是无法有效控制干体重的原因之一。因此,血透室在宣教之后为每一位患者都送上了一个带有刻度的水杯。礼物虽小,却得到患者衷心的认可。

    血透室医护人员也提醒广大患者,干体重是提高血液透析患者生存率和生活质量的重要因素,干体重达标至关重要。控制干体重的措施很多,需要医、护、患及家属共同完成


血透室  郑翠玲

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