最近，诺如病毒进入高发期，连小编身边的同事都不能“幸免于难”。诺如病毒，孩子是易感染人群之一。小朋友生病，父母伤神不说，关键是受罪。因此，正确应对诺如病毒成为当前的关键。

问：诺如病毒是啥？

答：诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，是引起非细菌性腹泻暴发的主要原因，该病毒各个季节都可发生，主要感染对象是成人和学龄儿童，感染性强，以肠道传播为主，可通过受病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播，传播速度快，涉及范围广。常常在旅游区、医院、学校等群居人群中暴发性流行。潜伏期在24-48小时，最短12小时，最长72小时。

人感染诺如病毒发病突然，主要症状为呕吐和腹泻，可伴有恶心、呕吐和腹痛，儿童病例以呕吐为主，成人病例以腹泻为多，其他包括发热、疼痛和全身酸痛等。

如果感染了诺如病毒我们应该怎么办？

诺如病毒感染目前并无特效的抗病毒药物，也没有可用于预防的疫苗。因此，我们需要对症治疗。

➡ 首先，该病毒引起的主要症状是呕吐和腹泻，因此我们应该预防脱水，轻者可以口服补液盐，重者需要输液，纠正水、电解质平衡失调。

➡ 其次，有发烧的要进行物理降温，体温较高的要遵医嘱服用退烧药物；腹泻则要保持臀部清爽干燥，预防红臀。

➡ 第三，饮食管理，停止进食高脂肪和难消化的食物，以减轻胃肠负担。

➡ 第四，要保证足够的睡眠和休息。针对小朋友的呕吐物和排泄物要及时清理消毒。

➡ 第五，家中的物体表面用含氯消毒剂擦洗消毒，餐具进行高温消毒。

预防诺如病毒感染的重点在于防止消化道传播，主要是水卫生和食物卫生。

水源方面，要注意厕所的粪便污染，尤其是下雨天，杜绝粪水外溢；也不要喝生水。饮食方面，不要生吃海产品，瓜果一定要洗净或削皮、剥皮后食用，不要在路边摊用餐，在外用餐尽量不要吃凉拌菜。当然，我们还可以通过有效的洗手以预防病毒传播。

六病区 戴智慧