为进一步推动脑卒中防治工作由疾病治疗向健康管理转变，积极树立“早预防、早发现、早治疗”的健康理念，切实提高居民的健康意识。近期，浙江省人民医院神经内科耿昱主任一行来到淳安进行调研，并对淳安县第一人民医院（浙江省人民医院淳安分院）卒中中心建设进行现场指导。

调研会上，省、县级专家分别对《2023年度脑卒中高危人群筛查和干预项目工作技术方案》进行详细的解读，通过听取汇报、查阅资料、现场交流等方式，及时发现和解决项目工作中存在的问题，促进筛查工作有序、规范、保质保量开展。

会后，脑卒中筛查的工作人员还给社区居民进行了现场筛查、评估及干预。通过采集基本信息，询问生活方式、既往史、家族史等，完善体重、血压及血糖等检查，完成危险因素评估，确定干预对象风险评级。对不同风险评级的对象进一步完善相关检查，明确其风险暴露因素，制定个体综合干预方案、发放宣传手册……整个筛查流程详细全面，进展顺利，得到广大居民的一致肯定。

脑卒中防治小贴士

一、适量的运动

养成每日运动的习惯，轻快地散步、慢跑等，每日至少30分钟，每周至少5次；平时多吃蔬菜水果，保证一日三餐准时限量，不仅可以控制体重，同时还能降低患脑卒中的危险性。

二、戒烟限酒

吸烟使卒中的发病率增加一倍，戒烟开始时脑卒中的发病率同步下降，戒烟五年后脑卒中发病率将下降至和不吸烟人群一样；饮酒需适量，过量饮酒会大大增加脑血管疾病的发病风险。

三、三高必须控制好

高血压、高血糖、高血脂都是脑卒中的高危因素，要遵医嘱服用降糖、降脂、降压药物。每日监测血压（一般建议血压控制在140/90mmHg以内）；定期复查血脂；每日监测血糖（糖尿病患者需将血糖控制在接近正常水平：空腹血糖目标6-8mmol/L，餐后两小时血糖目标8-10mmol/L，糖化血红蛋白HbA1c≤7%(6.0%-6.5%为佳）。

四、其他疾病早治疗

心房颤动、动脉粥样硬化、镰刀形贫血、红细胞增多症、严重贫血等均是脑卒中的危险因素，对于这些疾病，一定要正规治疗，可大大降低卒中的发病风险。对于部分已经发生动脉堵塞或狭窄的患者，预防脑卒中的另一种方法，是实施手术以再通动脉。

顾苏兵  神经内科  主任医师

兼职教授，浙江省人民医院神经科资深专家，从事神经科专业临床、科研和教学一线工作37年，对脑梗塞、脑出血规范治疗、急重症抢救、预防等有深入研究，擅长癫痫、椎体外系疾病等神经科疑难病诊断治疗。以第一作者在国内核心专业杂志发表论著20余篇，指导论文发表10余篇，多次参加国家级专业学术交流，主持及参与多项国家和省级科研项目，其中二项主持课题获浙江省卫生科技进步三等奖。曾长期在浙江中医药大学主讲神经病学和临床诊断学。担任浙江省科技厅科研项目评审专家、浙江省医疗事故评审专家等。

专家门诊时间：每周三上午

邵晓莉  神经内科  主任医师

擅长治疗各种神经系统疾病如：脑血管病、头痛、头晕、眩晕，癫痫、帕金森病、痴呆、脑部炎症性疾病、周围神经病、脊髓疾病、重症肌无力、肌肉病变。

专家门诊时间：每周一上午

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