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【健康大讲坛】母乳喂养,干货满满

 阅读次数: 552 发布时间: 2023-08-02

世界母乳喂养周

2023年8月1日-7日

“乳”此重要 

“喂”爱守护


母乳喂养是每一位宝妈在产后都必须经历的环节,新生宝宝从母亲子宫娩出会经历一系列巨大的生理、环境改变,母乳喂养可以让新生宝宝获得营养与免疫保护、安全感以及满足感,从而得到良好的生长发育与心智发展,也有助于母亲产后恢复及疾病预防,促进亲密的母婴关系。2023年8月1日-7日是第32个世界母乳喂养周,主题是:助力职场家庭 促进母乳喂养。

WHO(世界卫生组织)建议,婴儿应纯母乳喂养到6个月,在添加辅食的基础上,持续母乳喂养至两岁或两岁以上,然而,多国母乳喂养资料显示,世界范围内纯母乳喂养率只有36%。

宝妈们请查收

母婴同室  按需哺乳

母亲与新生宝宝需24小时在一起,每天分离时间不超过1小时,继续支持母婴进行肌肤接触。根据宝宝的需求进行哺乳,哺乳间隔时间、持续时间没有限制,只要宝宝出现觅乳征象或母亲觉得奶胀即给予哺乳。鼓励每天吸吮次数至少在8次及以上,坚持夜间哺乳。

哺乳体位,含接姿势

做好母亲支持,护士会指导母亲采取舒适的哺乳体位、有效的含接姿势。

哺乳体位:坐式、卧式、环抱式、半躺式、交叉式,无论采取何种哺乳姿势,以母亲感到舒适、宝宝能有效含接为宜。

含接姿势:正确的含接要点:婴儿嘴张得很大,下唇外翻:舌头成勺状环绕乳晕;面颊鼓起呈圆形;见婴儿口腔上方的乳晕比下方的多;慢而深地吸吮,有时突然暂停;能看到吞咽动作或听到吞咽的声音。舒适的哺乳体位、有效的含接姿势,能让母亲感到舒适放松,宝宝表现为安静满足。

母乳量足够的评价指标

1排泄

宝宝的排尿排便反映婴儿摄入的奶量。出生头几天的小便及大便相对较少。随着母乳分泌增多,婴儿摄入增加,大小便次数逐渐增多。出生5~6天后,小便次数增加到6次及以上。母乳喂养的婴儿经常有黄色软便,婴儿大便有“攒肚”现象,如果只是大便次数少,但其他指标如:体重增长良好、小便多、精神状态好,也不能作为摄入不足的评判。

2体重

宝宝出生后3~4天内体重会出现下降,一般下降幅度为出生体重的5~7%,不超过10%。之后体重逐渐回升,一般出生后10~14天内恢复至出生体重,出生头3个月,每天体重增加约25~30g/日。如果早期体重下降过多或之后体重增长不良,则应加强评估,如新生儿一般情况、母亲乳汁分泌及哺乳过程等,查找原因,加强喂养,并做好母亲及家长的相关健康教育指导。

3精神状态

喂奶后宝宝表现为安静、满足,宝宝吸吮有力,反应佳,也是宝宝喂养充足的表现之一。

如果您有关于母乳喂养的困扰或者问题,也可以通过“浙里护理”专科咨询,选择母乳喂养咨询,选择淳安县第一人民医院申请咨询,妇产科护士长汪丽君和责任组长汪海燕会为您提供专业回答。

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