世界母乳喂养周

2023年8月1日-7日

“乳”此重要 

“喂”爱守护

母乳喂养是每一位宝妈在产后都必须经历的环节，新生宝宝从母亲子宫娩出会经历一系列巨大的生理、环境改变，母乳喂养可以让新生宝宝获得营养与免疫保护、安全感以及满足感，从而得到良好的生长发育与心智发展，也有助于母亲产后恢复及疾病预防，促进亲密的母婴关系。2023年8月1日-7日是第32个世界母乳喂养周，主题是：助力职场家庭 促进母乳喂养。

WHO（世界卫生组织）建议，婴儿应纯母乳喂养到6个月，在添加辅食的基础上，持续母乳喂养至两岁或两岁以上，然而，多国母乳喂养资料显示，世界范围内纯母乳喂养率只有36%。

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宝妈们请查收

母婴同室  按需哺乳

母亲与新生宝宝需24小时在一起，每天分离时间不超过1小时,继续支持母婴进行肌肤接触。根据宝宝的需求进行哺乳，哺乳间隔时间、持续时间没有限制，只要宝宝出现觅乳征象或母亲觉得奶胀即给予哺乳。鼓励每天吸吮次数至少在8次及以上，坚持夜间哺乳。

哺乳体位，含接姿势

做好母亲支持，护士会指导母亲采取舒适的哺乳体位、有效的含接姿势。

哺乳体位：坐式、卧式、环抱式、半躺式、交叉式，无论采取何种哺乳姿势，以母亲感到舒适、宝宝能有效含接为宜。

含接姿势：正确的含接要点：婴儿嘴张得很大，下唇外翻：舌头成勺状环绕乳晕；面颊鼓起呈圆形；见婴儿口腔上方的乳晕比下方的多；慢而深地吸吮，有时突然暂停；能看到吞咽动作或听到吞咽的声音。舒适的哺乳体位、有效的含接姿势，能让母亲感到舒适放松，宝宝表现为安静满足。

母乳量足够的评价指标

1排泄

宝宝的排尿排便反映婴儿摄入的奶量。出生头几天的小便及大便相对较少。随着母乳分泌增多，婴儿摄入增加，大小便次数逐渐增多。出生5~6天后，小便次数增加到6次及以上。母乳喂养的婴儿经常有黄色软便，婴儿大便有“攒肚”现象,如果只是大便次数少，但其他指标如：体重增长良好、小便多、精神状态好，也不能作为摄入不足的评判。

2体重

宝宝出生后3~4天内体重会出现下降，一般下降幅度为出生体重的5~7%,不超过10%。之后体重逐渐回升，一般出生后10~14天内恢复至出生体重，出生头3个月，每天体重增加约25~30g/日。如果早期体重下降过多或之后体重增长不良，则应加强评估，如新生儿一般情况、母亲乳汁分泌及哺乳过程等，查找原因，加强喂养，并做好母亲及家长的相关健康教育指导。

3精神状态

喂奶后宝宝表现为安静、满足，宝宝吸吮有力，反应佳，也是宝宝喂养充足的表现之一。

如果您有关于母乳喂养的困扰或者问题，也可以通过“浙里护理”专科咨询，选择母乳喂养咨询，选择淳安县第一人民医院申请咨询，妇产科护士长汪丽君和责任组长汪海燕会为您提供专业回答。